Terron Beckham Višina teže, prehrana in vadba, starost, Wiki

Naraščajoče število ljudi, ki se pridružijo telovadnicam, kaže, kako zelo so se ljudje zavedali svojega zdravja. In če vprašate mene, bi rekel, da je to dober začetek dobrega življenja.

Za to obstaja tudi veliko razlogov. Eden izmed njih so ljudje, ki nas navdihujejo, da prekinemo rutino našega nezdravega načina življenja.

Govorim o trenerjih, ki z nami delijo svoje treninge. Hvala tem ljudem, ki ne želijo samo sebe, ampak tudi druge, da so v formi in zdravi.

In eden takšnih trenerjev, ki jih imamo trenutno, je Terron Beckham. Na enak način je tudi fitnes model. Najbolj znan je po treningih, ki jih deli na spletnih mestih v družabnih omrežjih.

Višina Terron Beckham: 1,80 m

Nikoli se ne moreš dovolj nagledati Terrona. Njegovo izklesano telo je znamenitost. In njegova višina še bolj dopolnjuje njegovo postavo.

Je precej visok in mišičast.

In če moramo biti natančnejši, je Terron Beckham na mestu višina 5 čevljev in 11 palcev . Na enak način je v metrih visok 1,80 metra.

Teža Terron Beckham: 223 Lbs

Kot sem že rekel, ima telo, ki je tako dobro dvignjeno, da bi mu večina fantov zavidala. Torej, morda bi želeli vedeti o njegovi teži.

Torej, prišel je k svoji teži, Terron Beckham tehta približno 101,15 kg . Podobno ima pri težah 223 kg.

In njegovo telo je tako neverjetno izklesano, da ga dekleta ne bi motila gledati cel dan. Tako je videti super.

Diet Terron Beckham

Pri bodybuildingu je pomembno preverjanje prehrane. In tako misli tudi Terron.

Prav tako morate med treningom poskrbeti, da imate hranljivo in pravo količino hrane. Brez tega ne bi smeli pričakovati najboljših rezultatov.

Oglejte si to objavo na Instagramu

215,8 jesti 3 obroke na dan .. Zbudim se okoli 13:00 (pozni spanec), vzamem 100 g ogljikovih hidratov pred vadbo, nato 1 uro 30 kasneje pojdem na vadbo in nato jem, dokler ne grem spat .. in med večino časa teh 100 g ogljikovih hidratov je edini ogljikov hidrat, ki ga imam tisti dan. Bila je briška, piščanec, goveja klobasa, brokoli, cvetača, veliko sem zmanjšala mlečne izdelke, kar je glavna sprememba .. o in (včasih jem fižol) precej mesa in zelenjave, ki jih je pripravil @pelinyc ... temu pravim #intermittentfasting pol #ketodiet ?? - Twitch stream ob 19:30 twitch.tv/Fbaftermath come win some programs

Objava, ki jo je delil Terron Beckham (@fbaftermath) 9. januarja 2018 ob 15.47 PST

Terron s svojimi gledalci deli tudi svoj načrt prehrane. Nazadnje je to storil na svojem Instagram . To počne natančno, tako da svojim gledalcem ničesar ne zamudi.

Rutina vadbe Terrona Beckhama

Terron že nekaj časa deli svoje trening programe s svojimi gledalci. In ljudje od njega iščejo navdih.

Terron Beckham ima svojega Youtube kanal in an Instagram račun. Tam večinoma objavlja svoje videoposnetke z vadbe. In. po tem je najbolj znan.

Starost Terrona Beckhama: 27 let

Ko govorimo o svoji starosti, se je Terron Beckham rodil 28. julija leta 1992. Torej, od tega leta je star 27 let.

Podobno je iz Dallasa v Teksasu. In njegovo horoskopsko znamenje je Leo.

Terronov Wiki

Kot že veste, je Terron Beckham tudi osebni trener in fitnes model. Zaslovel je po tem, ko je začel deliti svoje nasvete za vadbo.

Wiki poroča, da je Terron znan na Youtube in Instagramu, kjer ima na tisoče sledilcev. Prav tako je diplomiral iz Srednja šola Richardson .

Oglejte si to objavo na Instagramu

Ko se super nastavite in nekdo vzame vaš drug stroj ... #donttouch tees kmalu @alphaclothing uporabi kodo 'aftermath' za 15% popusta na povezavo v bio - Naročite slušalke @creativelabs s kodo 'aftermath' link v bio

Objava, ki jo je delil Terron Beckham (@fbaftermath) 17. avgusta 2019 ob 16.26 PDT

Po končanem šolanju se je pridružil Navarro College v Teksasu in Univerzi Stevenson v Marylandu. Svojo strast do nogometa je nadaljeval tudi v študentskih letih.

Na enak način je bratranec Odell Beckham, ki je NFL predvajalnik.

Terron Beckham's Bio / Wiki